• Période : de septembre à juin de l'année suivante, petites vacances scolaires incluses.
• Le lundi matin ou après-midi  – en alternance littoral ou arrière-pays - allure modérée (environ 4 km/h)

>> Mai et juin : départ à 8H30
>> Septembre  à avril : départ à 13H30
>> 2 distances sont proposées au choix de chacun (départ commun) :  8 à 10 km et 11 à 14 km, ou circuit unique ne dépassant pas 11 km. Quelques randonnées du matin se terminent par un pique-nique convivial.

• Un mercredi par mois une randonnée d'environ 18/20 km - circuit unique avec pique-nique dans son sac à dos - horaires selon programme
• 1 ou 2 randos à la journée dans l'année 
• Un séjour annuel (3 jours/2 nuits) pour randonner dans une autre région

Point de rassemblement  : Parking Boulevard Civanam (P3) au Pouliguen.

Pour les marches du lundi uniquement, possibilité de se rendre directement sur le lieu de départ de la marche, à charge pour les personnes concernées d’estimer le temps de trajet depuis Le Pouliguen jusqu’au point de départ de la randonnée, et de prévenir l'animateur.

Nous privilégions le covoiturage - avec frais partagés - jusqu'au point de départ des marches. Prévoir d'arriver une dizaine de minutes avant l'heure de départ pour l'organiser.